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ACIDES AMINÉS

56 résultats

QUELS SONT LES BÉNÉFICES ?

Les acides aminés sont le ciment permattant d'assimiler les protéines. Des milliers d'acides aminés sont dans votre corps et se combinent pour former une structure protéinique.

Les acides aminés peuvent être consommés par le biais des protéines alimentaires cependant prendre un complément alimentaire d'acides aminés contribue au bien être général ainsi qu'à la performance sportive.

Votre corps détruit du tissus musculaire lorsqu'il commence une activité sportive. Consommer des acides aminés aide la récupération et le développement du tissu musculaire. De plus certains acides aminés comme la béta alanine vous permettent de vous entrainer plus longtemps à de plus hautes intensités.


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