Omega 3 et Huiles de Poisson

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Quels sont les bienfaits des huiles de poissons?

Les huiles de poisson sont une composante fondamentale de l'alimentation qui nous fournit une source importante d'acides gras «essentiels» de l'EPA, acide eicosapentaénoïque et DHA, l'acide docosahexaénoïque. Etant essentiel, ces acides gras à longue chaîne ne peuvent pas être produits par le corps et par conséquent doivent être consommés dans l'alimentation. Notre oméga-3 et de la gamme d'huile de poisson sont parfaits pour les personnes actives. Il a été démontré que la vaste sélection de suppléments d'huile de poisson disponibles aide à maintenir la santé des articulations, les niveaux de cholestérol et le bon fonctionnement cardiaque. Réduisant ainsi les risques de maladie cardio-vasculaire et AVC.

Les huiles de poisson telles que les oméga-3, l'huile de krill et l'huile de foie de morue, sont principalement obtenus dans le régime alimentaire par la consommation de poisson gras.
Il est recommandé par le ministère de la Santé, de consommer au moins une portion de poisson gras par semaine. Il est également suggéré de consommer les huiles oméga-6 et oméga-3
Ici, à Myprotein, quel que soit votre niveau d'activité , nous avons ce qu'il vous faut grâce à notre gamme d'huiles de poisson, d'huile de foie de morue, huile de krill, oméga-3 et super oméga-3.
Nous vous aidons ainsi à soutenir et à maintenir un mode de vie sain.

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